BURN Utan koffein har samma tio platser i formeln som koffeinvarianten, och fyra av dem är utbytta. Koffeinet, yerba mate, java te och grönt kaffe är ersatta av kakaoextrakt, vit kidneyböna, kanel och synefrin. Synefrin verkar på adrenerga receptorer och höjer puls och blodtryck, och varningstexten på burken är oförändrad.
Var du köper den, och vad den kostar
Länkarna i tabellen är annonslänkar: handlar du via dem får sajten provision, till samma pris för dig. Ordningen påverkas inte, tabellen sorteras på pris.
| Butik | Variant | Lager | Pris | Köp |
|---|---|---|---|---|
 | BURN, 120 kaps, Utan koffein | I lager | 279 SEKlägst | Till butiken |
 | BURN, 120 kaps, Utan koffein | I lager | 279 SEK | Till butiken |
Priser och lagerstatus hämtade ur butikernas egna produktflöden 1 augusti 2026 och kan ha ändrats sedan dess.
Så tas den
När på dygnet
- Morgon1 portion om 2 kapslarAnvisningen lyder: en portion om 2 kapslar, 2 till 3 gånger dagligen jämnt fördelat under dagen, med ett stort glas vatten.
- Förmiddag–
- Lunch1 portion om 2 kapslarAndra portionen. Synefrinet blir då 20 mg för dygnet.
- Eftermiddag1 portion om 2 kapslarTredje portionen, som anvisningen tillåter. Då blir synefrinet 30 mg.
- Kväll–
- Före träning–
Deklarerade halter
| Ämne | Per portion | Per dygn |
|---|---|---|
| KakaoextraktFormelns största post. Tillverkaren beskriver kakao som rikt på koffein. | 300 mg | 600 mg |
| Fikonkaktusextrakt | 250 mg | 500 mg |
| KolinbitartratGer 82,5 mg kolin, samma mängd som i koffeinvarianten. | 206 mg | 412 mg |
| Grönt te-extraktAndelen EGCG deklareras inte. | 200 mg | 400 mg |
| Vit kidneybönsextrakt | 190 mg | 380 mg |
| Kanelextrakt | 100 mg | 200 mg |
| Cayennepepparextrakt | 50 mg | 100 mg |
| SynefrinAdrenerg agonist. Koffein blockerar i stället adenosinreceptorer, men effekten på puls och blodtryck liknar varandra. | 10 mg | 20 mg |
| Piperin | 4 mg | 8 mg |
| Krom188 procent av dagsbehovet per portion. | 75 µg | 150 µg |
Avläst ur tillverkarens egen deklaration 2 augusti 2026. Doseringsanvisningens lägsta dos är 2 portioner per dygn.
Vad genomgången visade
Fyra ingredienser byts, sex står kvar
Koffein, yerba mate-extrakt, java te-extrakt och grönt kaffebönsextrakt finns inte här. I stället står kakaoextrakt 300 mg, vit kidneybönsextrakt 190 mg, kanelextrakt 100 mg och synefrin 10 mg. Fikonkaktusen är höjd från 200 till 250 mg och cayennepepparen sänkt från 100 till 50.
Synefrinet uppräknat till ett dygn
10 mg per portion blir 20 till 30 mg om dagen på anvisningens två till tre portioner. Synefrin kommer från pomerans och verkar på de adrenerga receptorerna, alltså samma system som koffein. Det är skälet att koffeinfri och stimulantiafri inte betyder samma sak här.
Kakaoextraktet är den största posten
300 mg per portion gör kakaoextraktet till formelns tyngsta ingrediens. Tillverkarens egen faktaruta om ingrediensen säger att kakao är rikt på både antioxidanter och koffein som verkar uppiggande. Deklarationen anger samtidigt inget koffein alls, och det är den uppgift som gäller formellt.
Varningstexten är identisk med koffeinvariantens
Bägge varianterna bär samma text: använd inte produkten under graviditet och amning, och rådfråga läkare vid medicinering, hjärtproblem eller högt blodtryck. Att koffeinet är borttaget ändrar alltså inte tillverkarens egen riskbedömning.
Grönt te-extraktet står kvar utan sin kombination
200 mg extrakt per portion är samma mängd som i koffeinvarianten. Studierna på katekiner och vikt är gjorda på katekiner tillsammans med koffein, och Hursels metaanalys från 2009 fann att nedgången var minst hos dem som redan hade högt koffeinintag. Utan koffein är halva den mekanismen borttagen.
Stämmer det som står på förpackningen?
Variantnamnet
Tillverkaren säger ”Utan koffein”
Delvis
Deklarationen listar inget koffein, vilket är den uppgift som gäller. Formelns största ingrediens är samtidigt 300 mg kakaoextrakt, som tillverkaren i sin egen faktaruta beskriver som rikt på koffein. Mängden är okänd och sannolikt liten, och den som väljer bort koffein helt bör känna till att den finns.
Beskrivningen av synefrin
Tillverkaren säger ”Synefrin är ett ämne som till sin struktur liknar koffein och som finns naturligt i pomerans (Citrus annuum). Ämnet stimulerar alfa- och betareceptorer vilket ger en adrenalinliknande effekt.”
Delvis
Beskrivningen av verkningssättet stämmer, och den är ovanligt rakt formulerad för en produkt som säljs som koffeinfri. Artnamnet gör det inte: pomerans heter Citrus aurantium, medan annuum tillhör Capsicum annuum, alltså cayennepepparen i samma formel.
Fyra ingredienser byts ut
Koffein, yerba mate-extrakt, java te-extrakt och grönt kaffebönsextrakt finns inte i den koffeinfria varianten. I stället står kakaoextrakt 300 mg, vit kidneybönsextrakt 190 mg, kanelextrakt 100 mg och synefrin 10 mg per portion.
Sex ämnen är gemensamma: fikonkaktus, grönt te-extrakt, kolinbitartrat, cayennepeppar, piperin och krom. Fikonkaktusen är höjd från 200 till 250 mg och cayennepepparen sänkt från 100 till 50. Kolinet ligger på 82,5 mg i bägge varianterna, alltså exakt på gränsvärdet för EU:s godkända påstående.
Vad synefrinet gör i stället för koffeinet
Tillverkaren skriver det själv i produkttexten: synefrin stimulerar alfa- och betareceptorer och ger en adrenalinliknande effekt. Koffeinet verkar på adenosinreceptorer i stället, men höjer puls och blodtryck på liknande sätt.
Dosen är 10 mg per portion. På anvisningens två till tre portioner blir 20 till 30 mg om dagen. Underlaget för synefrin och viktnedgång är tunt, och det som är väldokumenterat är i stället att ämnet höjer puls och blodtryck hos en del.
Kakaoextraktet är den största posten
300 mg per portion gör kakaoextraktet till formelns tyngsta ingrediens. Tillverkarens egen faktaruta om ingrediensen säger att kakao är rikt på både antioxidanter och koffein som verkar uppiggande.
Deklarationen anger samtidigt inget koffein, och det är den uppgift som gäller formellt. Mängden är sannolikt liten. Väljer du bort koffein helt är det ändå värt att veta att produktens största beståndsdel beskrivs som koffeinhaltig av den som tillverkar den.
Varningstexten är oförändrad
Bägge varianterna bär samma text: använd inte produkten under graviditet och amning, och rådfråga läkare vid medicinering, hjärtproblem eller högt blodtryck.
Att koffeinet är borttaget ändrar alltså ingenting i tillverkarens egen riskbedömning. Det är den tydligaste bekräftelsen på att den koffeinfria varianten inte är en mildare produkt utan en produkt med ett annat stimulantium.
Koffeinfri betyder inte stimulantiafri
Synefrin kommer från pomerans och verkar på de adrenerga receptorerna, vilket tillverkaren skriver ut i produkttexten. Byter du bort koffeinet för att hjärtat slår för hårt av det är bytet inte gjort.
Produktens varningstext avråder gravida och ammande och hänvisar den som medicineras, har hjärtproblem eller högt blodtryck till läkare, precis som koffeinvariantens gör.
Grönt te-extraktet står kvar utan sin kombination
200 mg extrakt per portion är samma mängd som i koffeinvarianten, och andelen EGCG deklareras inte i någon av dem. Studierna på katekiner och vikt är gjorda på katekiner tillsammans med koffein.
Hursels metaanalys från 2009 fann att nedgången var minst hos dem som redan hade högt koffeinintag, och Cochrane fann 2012 knappt någon effekt alls utanför Japan. Att plocka bort koffeinet tar bort halva den mekanism som mätts, och det som blir kvar är det svagaste underlaget i en kategori som redan har svagt underlag.
Vad de koffeinfria alternativen ger
Glukomannan är den enda ingrediensen i hela kategorin med ett godkänt EU-påstående om viktminskning, och den verkar genom mättnad i stället för genom förbrukning. Rangordningen nedan bygger på deklarerad halt och pris per dygnsdos.
Butikslänkar kan vara annonslänkar. Handlar du via en av dem får sajten provision, till samma pris för dig, och det påverkar inte ordningen i listan. Så finansieras sajten.
1 500 mg konjacfiber per portion, 45 portioner
Det enda godkända hälsopåståendet i kategorin, och billigast per dygnsdos.
- 1 000 mg etikettens dygnsdos
- 10,62 kr kronor per dag vid studiedos
- 23 dagar räcker vid studiedos
1 600 mg konjacfiber per portion, 45 portioner
Samma dosklass, samma påstående, något dyrare per dag.
- 3 000 mg etikettens dygnsdos
- 9,96 kr kronor per dag vid studiedos
- 24 dagar räcker vid studiedos
Svenskt Kosttillskott BURN Utan koffein
Koffeinfri, men inte stimulantiafri
Den enda som säljs som koffeinfri fettförbrännare. Koffeinet är ersatt av synefrin, som verkar på andra receptorer men belastar hjärtat på liknande sätt.
- 20–30 mg synefrin per dygnsdos
- 9,30–13,95 kr per dag vid etikettdos
- 20–30 dagar förpackningen räcker
Så gjordes jämförelsen Priser kontrollerade 2 augusti 2026
Vanliga frågor
Innehåller BURN Utan koffein verkligen inget koffein?
BURN Utan koffein har inget koffein i deklarationen. Formelns största ingrediens är däremot 300 mg kakaoextrakt per portion, och tillverkaren beskriver själv kakao som rikt på koffein. Mängden är inte deklarerad och sannolikt liten.
Vad är synefrin i BURN Utan koffein?
Synefrin är ett stimulerande ämne från pomerans som verkar på samma adrenerga receptorer som koffein. BURN Utan koffein innehåller 10 mg per portion, alltså 20 till 30 mg per dygn. Tillverkaren beskriver effekten som adrenalinliknande, vilket gör att koffeinfri inte betyder stimulantiafri.
Vad skiljer BURN Utan koffein från vanliga BURN?
BURN Utan koffein saknar koffein, yerba mate, java te och grönt kaffe. I stället innehåller den kakaoextrakt 300 mg, vit kidneybönsextrakt 190 mg, kanelextrakt 100 mg och synefrin 10 mg per portion. Sex ämnen är gemensamma, och fikonkaktusen är höjd medan cayennepepparen är sänkt.
Passar BURN Utan koffein för den som har hjärtbesvär?
BURN Utan koffein bär samma varningstext som koffeinvarianten och hänvisar den som har hjärtproblem eller högt blodtryck till läkare. Synefrinet verkar på samma adrenerga receptorer som koffein, så att koffeinet är borttaget ändrar inte tillverkarens egen riskbedömning.
Vad kostar BURN Utan koffein per dag?
BURN Utan koffein kostar 9,30 till 13,95 kr per dag, beroende på om du tar två eller tre portioner. Förpackningen med 120 kapslar kostar 279 kr, alltså samma pris som koffeinvarianten, och innehåller 60 portioner.
Källor
- Kommissionens förordning (EU) nr 432/2012 om andra godkända hälsopåståenden än sådana som avser minskad sjukdomsrisk Europeiska kommissionen 2012 Myndighet Kolin: påståendet om normal fettomsättning får användas vid minst 82,5 mg kolin per portion. Krom: påståendet om normala blodsockernivåer kräver att produkten är en källa till krom.
- The effects of green tea on weight loss and weight maintenance: a meta-analysis International Journal of Obesity 2009 Metaanalys Elva studier, 1,31 kg lägre vikt än kontrollgrupperna. Effekten var minst hos dem med högt koffeinintag.
- Green tea for weight loss and weight maintenance in overweight or obese adults Cochrane Database of Systematic Reviews 2012 Metaanalys Sex studier utanför Japan, 532 deltagare, 0,04 kg skillnad mot kontroll. De japanska studierna gick inte att väga samman.
- Scientific Opinion on the safety of caffeine Efsa 2015 Myndighet 400 mg per dygn för vuxna och 200 mg som enskild dos bedöms som säkert. För gravida och ammande gäller 200 mg per dygn totalt.
Så väger vi evidens och väljer källor: Källor och metod.