Namnet anger en dygnsdos och beskrivningen upprepar den: 1 000 mg berberin per daglig dos. Näringsinnehållet delar upp talet i två rader, och bara den ena är berberin. 450 mg är berberin HCl, 550 mg är berberinfytosom, alltså vikten på berberin bundet till ett fosfolipidkomplex.
Var du köper den, och vad den kostar
Länkarna i tabellen är annonslänkar: handlar du via dem får sajten provision, till samma pris för dig. Ordningen påverkas inte, tabellen sorteras på pris.
| Butik | Variant | Lager | Pris | Köp |
|---|---|---|---|---|
 | Thorne Berberine 1000 mg 60 kapslar | I lager | 484 SEKlägst | Till butiken |
 | Thorne Berberine 1000mg 60 kapslar | I lager | 539 SEK | Till butiken |
Priser och lagerstatus hämtade ur butikernas egna produktflöden 1 augusti 2026 och kan ha ändrats sedan dess.
Så tas den
När på dygnet
- Morgon1–2 kapslarAnvisningen: 1-2 kapslar, 2 gånger per dag
- Förmiddag–
- Lunch–
- Eftermiddag–
- Kväll1–2 kapslarFyra kapslar tömmer burken på 15 dagar
- Före träning–
Deklarerade halter
| Ämne | Per kapsel | Per dygn |
|---|---|---|
| berberin"Näringsinnehåll | per 2 kapslar", "Berberin HCl (från berberisextrakt) (rot)* (Berberis aristata) | 450 mg", "Berberinfytosom | 550 mg", "*Berberiskoncentrat Berberin HCl 85%". 450 mg per två kapslar ger 225 mg deklarerat berberin per kapsel. Dosering: "Tag 1-2 kapslar, 2 gånger per dag", alltså två till fyra kapslar; mittvärdet tre används som etikettdos. | 225 mg | 675 mg |
Avläst ur tillverkarens egen deklaration 2 augusti 2026. Doseringsanvisningens lägsta dos är 3 kapslar per dygn.
Vad genomgången visade
Halva dagsdosen är komplexets vikt och inte berberin
Näringsinnehållet anger 450 mg berberin HCl och 550 mg berberinfytosom per två kapslar. Fytosomets berberinhalt deklareras inte. Holistic Berberin Fytosom, med samma sorts komplex, anger 154 mg berberin per 550 mg, vilket skulle ge omkring 600 mg per dagsdos i stället för 1 000.
Priset i flödet är ett kampanjpris
Burken stod på 484 kr den 2 augusti 2026 med kampanjen märkt att sluta 2026-08-16 och tidigare lägsta pris angivet till samma 484 kr. Ordinarie pris är 539 kr. Shopping4net förde samma EAN till 539 kr utan kampanj samma dag.
Kostnaden per studiedos räknad på det deklarerade
450 mg per två kapslar ger 225 mg deklarerat berberin per kapsel och 13 500 mg i burken. Vid studiernas nedre kant om 1 000 mg räcker den 14 dagar och kostar 39,93 kr om dagen, mot 9,63 kr för den billigaste burken i rangordningen.
Fotnoten beskriver koncentratet och inte kapseln
Under tabellen står "Berberiskoncentrat Berberin HCl 85%". Uppgiften gäller råvarans renhet och inte hur mycket berberin en kapsel innehåller, och den är lätt att läsa som det senare eftersom den står direkt under raden om 450 mg.
Ingen upplysning om läkemedelsinteraktion
Sidan bär den allmänna texten om att rekommenderad dos inte bör överskridas. Berberins hämning av CYP3A4 och CYP2D6, som är den viktigaste upplysningen för en köpare som tar receptbelagt, nämns inte.
Stämmer det som står på förpackningen?
Mängden berberin per dagsdos
Tillverkaren säger ”Thorne Berberine 1000 mg är ett kosttillskott i kapselform som innehåller 1000 mg berberin per daglig dos.”
Delvis
Näringsinnehållet delar talet i 450 mg berberin HCl och 550 mg berberinfytosom. Den andra raden är komplexets vikt, inte berberinets, och hur mycket berberin den motsvarar står inte på sidan. Summan 1 000 mg är alltså inte fel som vikt och inte rätt som berberinmängd.
Renhetsuppgiften
Tillverkaren säger ”Berberiskoncentrat Berberin HCl 85%”
Stämmer
Fotnoten gäller råvaran som de 450 mg är utvunna ur och står korrekt märkt med asterisk mot den raden. Den säger ingenting om fytosomdelen, som är den rad frågan gäller.
Två rader som räknas ihop till en siffra
Ett fytosom är en aktiv substans bunden till fosfolipider för att tas upp bättre. Komplexets vikt är därför alltid högre än substansens. Hur mycket högre står inte på den här sidan.
Den enda burken i genomgången som skriver ut kvoten är Holistic Berberin Fytosom, som anger 154 mg berberin per 550 mg av samma sorts komplex. Räknat så skulle en dagsdos här ge omkring 600 mg berberin i stället för 1 000. Talet är vår räkning på en annan tillverkares deklaration och inte en uppgift Thorne lämnar.
Vad dosen kostar när bara det deklarerade räknas
450 mg per två kapslar blir 225 mg deklarerat berberin per kapsel, alltså 13 500 mg i burken. Vid studiernas 1 000 mg räcker den 14 dagar och kostar 39,93 kr om dagen vid 539 kr, mot 9,63 kr för den burk som ligger överst i rangordningen.
Anvisningen säger en till två kapslar två gånger per dag. Vid fyra kapslar tar burken slut på 15 dagar oavsett hur mycket berberin fytosomet innehåller.
Priset som står i flödet är inte det ordinarie
Burken låg på 484 kr den 2 augusti 2026, märkt som en del av en kampanj som slutar den 16 augusti, med tidigare lägsta pris angivet till samma 484 kr. MEDS ordinarie pris i flödet är 569 kr. Räkningen ovan använder 539 kr, det billigaste ordinarie priset hos någon partnerbutik.
Samma EAN fanns hos Shopping4net för 539 kr utan kampanjmärkning samma dag. En rangordning som vänder när en rea tar slut mäter reor.
Vad fytosomet är till för
Argumentet bakom beredningen är att mindre räcker, eftersom upptaget är bättre. Det är tillverkarens argument och inte studiernas: de sammanvägningar sajten bygger på gjordes på vanligt berberin i doser om 500 mg två till tre gånger om dagen.
Kommer beredningen upp i samma blodhalt på mindre mängd är räkningen ovan för hård. Att det gör det är samtidigt något ingen av de två sammanvägningarna prövat.
Sidan säger ingenting om läkemedel
Berberin hämmar CYP3A4 och CYP2D6, som tillsammans bryter ner en stor andel av alla receptbelagda läkemedel. Kombinationen med blodsockersänkande behandling är den allvarligaste.
Produktsidan bär den allmänna kosttillskottstexten om att rekommenderad dos inte bör överskridas, och ingenting om interaktion.
Burken som deklarerar sitt fytosom
Holistic Berberin Fytosom skriver ut hur mycket berberin komplexet innehåller, och det är enda gången i genomgången någon gör det.
Källor
- Thorne Berberine 1000 mg 60 kapslar, produktsida med näringsinnehåll och dosering MEDS hämtad 2026-08-02 Näringsinnehåll per två kapslar, dosering, förpackningsstorlek, priser och kampanjmärkning.
- Holistic Berberin Fytosom, produktsida med näringsflik och dosering Svensk Hälsokost hämtad 2026-08-02 Den enda deklarationen i genomgången av hur mycket berberin ett fosfolipidkomplex innehåller.
- Core Berberine, produktsida med innehåll och pris Svenskt Kosttillskott hämtad 2026-08-02 Jämförelsepriset för den billigaste burken i rangordningen.
- Meta-analysis of the effect and safety of berberine in the treatment of type 2 diabetes mellitus, hyperlipemia and hypertension Journal of Ethnopharmacology 2015 Metaanalys Dosen studierna använt: 500 mg två till tre gånger om dagen.
- Effects of Berberis vulgaris, and its active constituent berberine on cytochrome P450: a review Naunyn-Schmiedebergs Archives of Pharmacology 2025 Hämningen av CYP3A4 och CYP2D6.
Så väger vi evidens och väljer källor: Källor och metod.