Kosttillskott för viktminskning

Måltidsersättningar
…är näring i pulverform som är framtaget för att ersätta en eller flera måltider per dag i syfte att begränsa kaloriintaget och på så sätt minska eller kontrollera vikten. En måltidsersättning ger dig en balanserad och fullvärdig kost med alla de vitaminer, mineraler och näringsämnen som du behöver. Måltidsersättare passar dig som går på diet och inte hinner med att äta nyttiga småmål. Det passar även för dig som vill att bli hård och vältränad utan att lägga på dig onödigt med fett.
Centralstimulerande kosttillskott
…gör att du får mer energi och kan träna hårdare och på så vis bränna mer fett. Centralstimulerande kosttillskott ger dig även ökad vakenhet och prestationsförmåga vilket hjälper dig vid lågkaloridiet eftersom det minskade energinintaget gör att du lättare blir trött och orkeslös.
Metaboliska kosttillskott
…gör att din fettförbränning och ämnesomsättning ökar. ALA, CLA och omega-3 är alla exempel på metaboliska. Omega-3 ökar din fettförbränning genom att öka kroppens insulinkänslighet. ALA och CLA har även de positiva effekter på fettförbränningen. Även starka kryddor ökar kroppens fettförbränningen genom att öka kroppens temperatur. Det är därför du ofta kan hitta cayennepeppar i fettförbrännande kosttillskott.
Hungerdämpande kosttillskott
…gör att du får dämpad hunger. Sötsuget dämpas också, vilket är bra om du äter mycket mat eller onyttigt godis med en massa socker eller sötningsmedel.
Testa dig fram!
Vad som ger just dig mest viktminskning är svårt att säga, så prova dig fram. För överkänsliga personer kan centralstimulerande kosttillskott kännas obehagligt och för andra kan hungerdämpande kosttillskott vara en dålig idé då de inte känner av att de är hungriga och glömmer bort att äta. Kom ihåg att inte ersätta alla dagens måltider med måltidsersättningar, utan bara
max 1 eller 2.